Enschede, 7531 CT, NL
06-54 36 56 34
ester@nu-u-seniorencoaching.nl

Nu-U Coaching

IEMT Practitioner (alle leeftijden) en
therapeutisch coach voor 50plussers

Therapeutisch coachen

Wil je verandering, dan ben ik van mening dat je hetgene dat speelt vanaf de kern moet onderzoeken. Wanneer is er wat gebeurd, dat ik me zo moest voelen of gedragen. Zodra de oorsprong bekend is, is het mogelijk om je te richten op de toekomst doordat er een groter bewustzijn van het eigen denken en handelen is en begrip voor de eigen situatie en omstandigheden.

IEMT (Trauma) therapie

Elk probleem begint bij een onprettige emotie, gevoel of staat van zijn. Zijn er géén slechte gevoelens, dan is er géén probleem. Een gevoel wordt pas een probleem, als het herhaaldelijk terug komt. IEMT kan ervoor zorgen dat jouw emotie bij een herinnering veranderd…

klik hier voor meer informatie over IEMT
Systemisch coachen

Systemische coaching richt zich met name op de omgeving en (familiaire) achtergrond. De cliënt wordt niet alleen als individu gezien, maar als iemand die onderdeel uitmaakt van verschillende systemen. 

Door middel van tafelopstellingen en/ of individuele trauma opstellingen wordt jouw systeem in beeld gebracht.

Lees verder

Mijn specialisaties

Nu-U Coaching richt zich op zowel particulieren als bedrijven. De methodes waar ik mee werk zijn voor diverse situaties in te zetten. Hieronder vindt u een kort overzicht. 

Trauma verwerking

Hoe ga je om met een trauma? Of het nu gaat om een acute stressstoornis of PTSS, je denkt liever niet terug aan die akelige gebeurtenis die nu onderdeel uitmaakt én invloed heeft op je leven. Misschien weet je helemaal niet dat jouw klachten door een trauma komen.  

IEMT
Rouw, Verlies en Mantelzorg

‘Rouwen is keihard werken’ zegt Manu Keirse. En dat blijkt… Rouw is óók een ruim begrip. Iemand kan rouwen om het overlijden van een dierbare, het verlies of uitvallen van lichaamsfuncties betekent rouwen, maar ook als mantelzorger toezien hoe je langzaam je partner aan een ziekte verliest. Hoe je hier mee om kunt gaan, is geen handleiding voor. Voor iedereen in het proces is het anders, evenals de tijd die iemand er voor nodig heeft. 

(Preventieve) Stressreductie

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation.

Angst en depressie

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation.

Pensioenvoorbereiding

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation.

Persoonlijke ontwikkeling

Als persoon

Mijn naam is:

Bekijk ook mijn contact pagina

contact

Ester Slotman

Therapeutisch coach & IEMT practitioner

Reviews

Lees hieronder ervaringen

Ik kwam bij Ester doordat ik het plezier was verloren in het hardlopen. Zelfs zo erg dat ik er gewoon buikpijn van had. Angst het niet te kunnen, blessures… Na 1 IEMT behandeling is dit gevoel veranderd. Dit besefte ik pas een paar weken later toen ik weer volop met plezier aan het trainen was voor de halve marathon. Het mooie was: de halve marathon heb ik niet gehaald, maar ik vond het niet eens erg…

Marianne

Spinnen… mijn grote angst!!! Tenminste dat wáren ze. Na 1 behandeling met IEMT is mijn angst zo goed als weg. Ester werkt met alle geduld toe naar de ervaring die mij de meeste schrik heeft bezorgd en mijn angst heeft opgewekt. Het enige wat ik moest doen was haar vinger volgen met mijn ogen en de emotie veranderde. Laatst zelfs geslapen met een spin boven mijn hoofd!

Karin

Ester bood mij de kans om IEMT te ervaren. Zelf ga ik al geruime tijd gebukt onder pleinvrees die steeds erger wordt en mij steeds meer beperkte. Het bijzondere was dat ik er achter kwam dat dit helemaal niet míjn angst was maar die van mijn moeder. Een week later ben ik, zonder dat ik het in eerste instantie door had, het winkelplein overgelopen. Heel bijzonder hoe deze methode werkt

Chantal

Zakelijk

Als werkgever heeft u veel te maken met werknemers die ouder zijn dan 50 jaar. De komende jaren zal het percentage werkende 50 plussers toenemen. Daarbij zal door automatisering er een verandering plaats vinden in de inzetbaarheid.
Weet ú wat er allemaal bij uw (50 plus) medewerker speelt? Voor veel mensen veranderd er namelijk veel na hun 50ste. Veranderingen die niet altijd makkelijk te accepteren zijn. O.a. ziekte, mantelzorg, verlies, persoonlijke zingeving, geldzorgen, het gevoel overbodig te zijn… Heeft dit invloed op de werkhouding? Jazeker, als de balans ontbreekt tussen werk en privé dan zal dat zeker invloed hebben. Dit uit zich onder andere in een hoger en langdurige ziekteverzuim, klagen, kort lontje richting collega’s. Maar ook juist veelvuldig overwerken kan een signaal zijn, een vlucht. U als werkgever kunt hier een signalerende rol in hebben binnen uw organisatie. Uw voordeel: duurzame inzetbaarheid van uw medewerkers, behoudt van waardevolle kennis en inzet, verlaging van het ziekteverzuim, een prettige en betrokken werksfeer.
Een hart voor uw medewerkers.

Bij veel mensen die ik coach, merk ik dat ze het prettig vinden om met een extern persoon te praten, iemand zonder oordeel in een neutrale omgeving. Er ontstaat op korte termijn meer openheid en vertrouwen om tot de kern te komen en zo te werken naar nieuwe inzichten. 

Geinteresseerd? Ik ga graag met u én uw medewerkers in gesprek…

Particulier

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation.Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation.